Wie lange musst du radeln, um 1 Kilo Körperfett zu verlieren?

Von |2017-09-20T12:46:49+00:00September 20th, 2017|Uncategorized|

Wie lange musst du radeln, um 1 Kilo Körperfett zu verlieren? In einem Kilogramm Fett stecken rund 9.000 kcal oder 37.600 kJ. Das ist eine gewaltige Energiemenge. Hier erfährst du, wie lange du in die Pedale treten musst, um diese [...]