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9 02, 2017

Mein erstes Trainingslager

By | Februar 9th, 2017|News|

Mein erstes Trainingslager Ein Trainingslager ist kein Urlaub! Das ist der erste Satz, den du zu lesen bekommst, wenn du bei uns ein Camp gebucht hast. Auch wenn unsere Camps in einer klassischen Urlaubsregion auf Mallorca stattfinden, bestehen wesentliche Unterschiede [...]

9 02, 2017

Was bringt High Intensity Intervall Training (HIIT)?

By | Februar 9th, 2017|News|

Was bringt High Intensity Intervall Training (HIIT)? Ohne Intervalltraining scheint es im Leistungssport nicht mehr zu gehen. Eine australische Studie kommt zu dem Ergebnis, das hochintensives Radintervall-Training die Leistung von Triathleten beim Radfahren und Laufen verbessern kann. […]

9 02, 2017

Neue Studie zur Pacing-Strategie im Triathlon

By | Februar 9th, 2017|News|

Neue Studie zur Pacing-Strategie im Triathlon Eine aktuelle Studie hat die Auswirkung unterschiedlicher Pacing-Strategien auf die Laufperformance beim Triathlon untersucht. Wann lohnt es sich, auf dem Rad das Tempo anzuziehen? […]

9 02, 2017

Kleine Insel, großer Sport: Triathlon auf Mallorca

By | Februar 9th, 2017|News|

Kleine Insel, großer Sport: Triathlon auf Mallorca Die Baleareninsel Mallorca hat sich in den letzten Jahren zu einem El Dorado für Triathleten entwickelt. Jährlich finden gleich mehrere Topevents statt, außerdem gibt es zahlreiche kleinere Triathlon-Veranstaltungen. Hier ist ein Überblick. [...]

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