Coach Manuela Östreich

Hallo,

ich bin seit 2003 im Triathlon aktiv: von der Sprint- bis zur Langdistanz!
Meine persönliche Leidenschaft liegt in den längeren Distanzen: Mittel- und Langdistanzen mag ich besonders: hier hilft mir meine mentale Stärke und meine Fähigkeit mich immer wieder neuen Situationen zu stellen und diese zu meistern, denn jede längere Distanz bringt wieder neue Herausforderungen mit sich.

Meine größten Erfolge:

  • diverse hessischen Meistertitel in der AK auf der Sprint- und Olympischen Distanz
  • Gesamtsieg Sprint Distanz beim Rothsee-Triathlon 2015
  • 2. Platz AK F40 Deutsche Meisterschaft Langdistanz 2017

Neben dem Triathlon mache ich immer wieder mal Abstecher in den Radsport: ob MTB oder Rennrad- meine Passion Radfahren lebe ich auch gerne mal bei einem Radmarathon oder einem Etappenrennen in den Alpen aus ;-). Auch hier freue ich mich, dass ich bereits einen Sieg bei einem Etappenrennen in den Alpen für mich verbuchen konnte.

Meine Arbeit als Coach:

Als Coach arbeite ich sehr gerne mit Frauen und Einsteigern auf allen Distanzen.

Mir ist die persönliche Beziehung zwischen Coach und Athlet sehr wichtig. Um erfolgreich zu sein gehört gegenseitiges Vertrauen unbedingt dazu. Die Trainingspläne werden an Dich und Deine jeweilige Lebenssituation und Deine Trainingsziele angepasst.
Ich möchte mit Dir gemeinsam Deine Ziele verwirklichen und Träume wahr werden lassen: ob erste Sprint-, olympische oder Mittel-und Langdistanz. Ich unterstütze Dich in Deinem Training und motiviere oder bremse Dich auch mal aus- je nachdem, was Du gerade brauchst.

Mein Wissen, meine Erfahrung in Sachen Ernährung im Training und Wettkampf und meine Leidenschaft für gesundes Essen vervollständigen mein Trainerprofil.

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