Januar 2020 › JORGE

Schneller Schwimmen // Rotation beim Kraulen

Von JORGE|2020-01-31T07:08:32+00:00Januar 31st, 2020|Uncategorized|

Schneller Schwimmen mit Matthias heißt unsere neue Video-Serie für Triathleten. Im ersten Teil geht es um das Thema Rotation beim Kraulen. Der ehemalige Leistungsschwimmen und Triathlon Coach erklärt euch, warum ein Rollen um die Längsachse Vorteile bringt und wie du [...]

Richtiges Pacing beim Schwimmen – Wettkampf Teil 1)

Von JORGE|2020-01-06T05:26:59+00:00Januar 6th, 2020|Uncategorized|

Richtiges Pacing beim Schwimmen – Wettkampf Teil 1) VON MATTHIAS WACHTEN Viele Athleten, gerade im Triathlon stehen immer wieder vor dem gleichen Problem. Entweder schwimmen sie die gesamte Strecke deutlich unter ihren Möglichkeiten, können aber zumindest die Geschwindigkeit beibehalten. Oder [...]