25 10, 2018

Wie gut ist dein Pacing-Gefühl beim Laufen?

By |2018-10-25T05:50:13+00:00Oktober 25th, 2018|Uncategorized|

Wie gut ist dein Pacing-Gefühl beim Laufen? Vielen Triathleten und Läufern fällt es schwer, das eigene Lauftempo richtig einzuschätzen. Dabei ist Pacing für die Trainingssteuerung und in Wettkämpfen immens wichtig. Idealerweise schulst du im Training dein Gefühl und verlässt dich [...]