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Leistungsindex für Radfahrer: Wie fit bist du für dein Alter? Radfahrer und Triathleten vergleichen sich ja gerne miteinander. Dank valider Leistungsmessung geht das im Radsport auch deutlich objektiver als in anderen Sportarten. Mit dieser Excel-Tabelle kannst du deine Leistung alterskorrigiert [...]
DIY Diagnostik 2.0 (BIKE) by JORGE Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser. Das gilt zumindest, wenn man bei Radfahren das Maximum aus seinem Training herausholen möchte. Ein Wattmesser am Rennrad kann eine wertvolle Trainingshilfe sein, um die eigene Radleistung entscheidend [...]
