PAGUERA MALLORCA

TRIATHLON CAMP FÜR GENIESSER

Erlebe Mallorca auf dem Rad und kulinarisch

Termin: 18.10.-25.10.2020
Location: Paguera / Mallorca
Camphotel: Paguera Treff Boutique Hotel****

QUALIFIZIERTE BERTREUUNG

Deine Trainer im Camp

CAMPLEITUNG

Matthias Wachten

Triathlon Coach, Schwimm-Trainer, Aktiver Triathlet und ehemaliger Leistungsschwimmer, 16:50min PB über 1.500m

CAMPLEITUNG

Jörg Birkel

Dipl.-Sportwissenschaftler & Triathlon Coach, Trainer, Fachbuchautor, Redakteur bei ilovecycling.de und dem Triathlon Magazin

Unsere Leistungen im Überblick

Folgende Leistungen sind in unserem Reisepaket von MK Tours enthalten:
  • Sportwissenschaftliche Leitung

  • Viel Spaß beim Training in der Gruppe

  • Radtraining in leistungsgerechten Kleingruppen

  • Geführtes Schwimm- und Lauftraining

  • Geführtes Lauftechniktraining mit Lauf-ABC

  • Triathlonspezifisches Athletiktraining

  • Hallenbad mit beheiztem 25m-Pool

  • Leichtathletikstadion

  • Wechsel- und Koppeltraining für Einsteiger

  • Professionelle Trainingsbedingungen

  • Fachvorträge mit wertvollen Insiderwissen für Einsteiger

  • Tipps zur Trainingsplanung und Wettkampfgestaltung

  • Testprodukte: Sailfish, Ameo, REV-Paddles, FitRabbit

  • Optional: Videogestützte Laufstil- und Schwimmstil-Analysen

  • Optional: Physiotherapie und Massage

  • Tapasabend

UNSER CAMPHOTEL

Paguera Treff Boutique Hotel****

„Das Triathlon Einsteiger Camp war und für mich die beste Entscheidung. Sie gab mir die Möglichkeit, meinen Leistungszustand zu definieren und daraus resultierend mit vielen kleinen und großen Bausteinen, mein Training zu strukturieren und zu optimieren. Ich bin sicher, so meinem großen Ziel dem Ironman 70.3 Rügen im Sommer ein Stück näher gekommen zu sein. Danke an das Team von JORGE SPORTS.“

SEBASTIAN AUS BERLIN

„Besonders schön am Camp war die gute Stimmung. Jörg und Patricia sind ein tolles Team, humorvoll, anspornend und fürsorglich. Ob eher unsportlich oder schon ziemlich fit, alle konnten sich nach individueller Motivation und Leistungsfähigkeit austoben. Ich habe Lust, wiederzukommen.“

FRAUKE AUS BERLIN

TRAINING IM PARADIES

Das erwartet dich im Camp

Bei unserem Triathlon Camp für Genießer geht es um die Kombination aus Training und Genuss. Selbstverständlich kannst du auf dieser kulinarischen Sportreise trotzdem ausgiebig trainieren. Ganz so, wie du es aus unseren anderen Camps gewohnt bist.

Anders als in klassischen Trainingslagern haben wir in diesem Camp das Thema Sporternährung anders organisiert. Statt Hotelbuffet gibt es abends Menu a la Carte in ausgewählten Restaurants zwischen Palma und Port Andratx. Wir empfehlen daher eine Unterbringung nur mit Frühstück zu buchen.

Gutes Essen, Genuss und auch mal ein Glas Wein müssen sich nicht ausschließen, auch wenn man ambitioniert für einen Triathlon trainiert. Alles in Maßen eben, statt alles in Massen.

Mit Paguera im Südwesten der Insel haben wir eine ideale Basis, um die lokale Gastronomie zu erkunden. Dein Gaumen kann sich auf folgende Restaurants freuen:

  • Señor Tapas (Paguera)
  • Mar y Mar (Paguera)
  • La Gourmeda (Port Andratx)
  • Oliu (Andratx)
  • Lila (Portals)
  • La Rueda (Génova)

Die kulinarischen Ausflüge am Abend verstehen sich optional und sind nicht im Camppreis enthalten. Selbstverständlich wird das Training bei dieser Genussreise nicht zu kurz kommen, schließlich will das leckere Abendessen wohl verdient sein. Mit dem Rad erkunden wir täglich die Insel. Es geht meist über ruhige Nebenstraßen und abgelegene Pässe, aber auch Highlights wie die Küstenstraße dürfen nicht fehlen.

Abgerundet wird das Programm durch geführtes Schwimmtraining in Pool und Freiwasser. Eine ganz besondere Stimmung entsteht sicher beim Sunrise Schwimmen in der Bucht von Paguera oder beim abendlichen Sunset Yoga am Strand oder auf der Dachterasse des Hotels.

Wir genießen Triathlon!

BEISPIELWOCHE

Trainingsplan im Camp

Sonntag:

  • Anreise und Begrüßung mit Sektempfang
  • Tapasabend im Senor Tapas

Montag:

  • Einrollen nach St. Elm und Port Andratx
  • Schwimmtraining
  • Stretch & Relax
  • Abendessen im La Gourmeda

Dienstag:

  • Radtour in profiliertem Gelände über Galilea und Es Grau
  • Koppellauf
  • Athletik
  • Abendessen im Lila Portals

Mittwoch:

  • Sunrise Freiwasser-Einheit
  • Ruhetag mit optionaler Exkursion / Canoyning im Tramuntana Gebirge
  • Abendessen im La Rueda

Donnerstag:

  • Radtour über die Küstenstraße nach Valldemossa
  • Schwimmtraining
  • Sunset Yoga
  • Abendessen im La Hacienda

Freitag:

  • Küstenklassiker von Pollensa nach Paguera
  • Stretch & Relax
  • Abendessen im Oliu

Samstag:

  • Schwimmtraining
  • Ausrollen
  • Sunset Yoga auf der Dachterasse
  • Abschlussabend im Mar y Mar

Sonntag:

  • Die Woche ist wie im Flug vergangen. Es heißt Abschied nehmen.

Mieträder

Du hast keine Lust, das eigene Rad zu verpacken und in den Urlaub mitzunehmen? Kein Problem, wir vermitteln gerne ein hochwertiges Mietrad zu deinem Trainingslager.

Größentabelle:

Wenn du nicht weißt, welche Rahmenhöhe du benötigst, dann kannst du dich an unserer Größentabelle orientieren. Wenn du dich nicht zwischen zwei Größen entscheiden kannst, empfehlen wir im Zweifel eher den kleineren Rahmen zu nehmen, da dieser fleixbler anpassbar ist.

KöpergrößeEmpfohlene Rahmenhöhe
> 165cm48er Rahmen
170cm50er Rahmen
175cm52er Rahmen
180cm54er Rahmen
185cm56er Rahmen
190cm58er Rahmen
>195cm60er Rahmen

KOSTEN & LEISTUNGEN

Reisepreis

Das Triathlon Genießer Camp ist nur wochenweise buchbar. Der Preis für unser Sportpaket beträgt 250€.

Hinzu kommen das Rahmenprogramm, die Restaurants sowie der Schwimmbad-Eintritt.

Hotel, Flug, Transfer und Rad sind nicht im Camp-Preis enthalten.

CAMPANFRAGE

Sportpaket unverbindlich buchen!

Du möchtest an unserem Camp teilnehmen? Dann fülle bitte das nachstehende Buchungsformular aus.

Hinweis: Wir sind kein Reiseveranstalter, sondern ein reiner Sportanbieter.

Aufgrund der Corona-Krise vermitteln wir derzeit keine Reisepakete. Du kannst unser Sportpaket aber unverbindlich buchen. Sofern du deine Reise antreten kannst, bekommst du 14 Tage vor Abflug von uns eine Rechnung für den Campbeitrag. Falls deine Reise wider Erwarten doch nicht stattfinden kann, entstehen von unserer Seite keine Kosten für dich. Falls es kurzfristig zu einer Reisewarnung kommen sollte, erstatten wir dir selbstverständlich den gezahlten Campbeitrag zurück.

Wir haben leider keinen Einfluss auf die Stornierungs-Modalitäten von Reiseveranstaltern, daher bitten wir dich, dass du dich um deine Anreise selbst kümmerst. Unsere Empfehlung: Reserviere das Hotel möglichst unverbindliche über Booking.com. Hier hast du sehr großzügige Stornierungsmöglichkeiten. Alternativ kannst du auch direkt im Hotel buchen.

Einen Überblick zu aktuellen Flugverbindungen findest du über die gängigen Flugportale wie Skyscanner.de. Für die Buchung empfehlen wir aber direkt über die Website der gewünschten Airline zu gehen.

Jetzt brauchst du noch einen Transfer vom Flughafen zum Hotel. Du kannst über Urlaubstransfers.de einen Sammeltransfer oder einen Privattransfer buchen. Der Sammeltransfer ist preiswerter, kann aber etwas länger dauern, weil auch noch andere Hotels angefahren werden. Der Privattransfer bringt dich direkt zum Hotel.

Kosten: Shuttle-Transfer 10€, Speedy-Shuttle 21€ und Privat-Transfer 57€ pro Fahrt. Wenn du ein Fahrrad dabei hast, wird das idR extra berechnet.

Alternativ kannst du auch ein Taxi nehmen oder auf den öffentlichen Nahverkehr ausweichen. Vom Flughafen Palma gibt es für rund 5€ eine direkte Busverbindung nach Paguera. Eine Taxifahrt nach Paguera liegt bei rund 50€. Die Taxi-Preise sind von der Regierung vorgegeben und variieren je nach gewählter Fahrstrecke und Hotel nur geringfügig.

Selbstverständlich gibt es auch Pauschalreiseangebote, welche du über ein Reisebüro bekommen kannst. Wir arbeiten seit einigen Jahren bereits mit der Holiday-Hotline in München zusammen. Die kennen sich mit den Bedürfnissen von Triathleten und Radsportlern aus. Du kannst dich aber auch an das Reisebüro deines Vertrauens wenden.

Bitte teile uns nach erfolgter Buchung den Zeitpunkt deiner Anreise mit, damit vor dich vor Ort in Empfang nehmen können.

Vielen Dank für dein Verständnis!

WEITERE REISEZIELE

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