Der Einfluss der Belastungsdauer auf deine Leistung

Von |2022-03-24T11:02:23+00:00März 24th, 2022|Uncategorized|

Der Einfluss der Belastungsdauer auf deine Leistung Bekanntlich sinkt die Geschwindigkeit, wenn die Streckenlänge steigt. Das liegt daran, dass die Energiebereitstellung je nach Belastungsdauer variiert. Mit der Peter Riegel Formel kann man einen Zusammenhang von Belastungsdauer und möglicher Intensität herstellen. [...]