Zone 2: Game Changer oder nur alter Wein in neuen Schläuchen?
Zone 2: Game Changer oder nur alter Wein in neuen Schläuchen? Kaum ein Begriff hat das Ausdauertraining in den vergangenen Jahren so stark geprägt wie Zone 2. […]
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Zone 2 vs. FatMax: Was wirklich hinter dem Hype steckt Alle reden über Zone 2 – doch was steckt dahinter? Ist es nur ein Modewort oder der Schlüssel zu mehr Ausdauer? Und wie unterscheidet sich Zone 2 eigentlich von FatMax, [...]