IMPRESSIONEN

Hier gibt es einen kleinen Einblick

UNSER CAMPHOTEL

Paguera Treff Boutique Hotel ****

TRAINING IM PARADIES

Das erwartet dich im Camp

Lass Dich von uns mit dem Triathlon-Virus anstecken! Eine Woche lang vermitteln dir professionelle und einfühlsame Trainer, worauf es neben Schwimmen, Radfahren und Laufen noch beim Triathlon ankommt.

Das TRIATHLON HERBSTCAMP FÜR EINSTEIGER richtet sich gezielt an Triathlon-Rookies, die sich bisher noch nicht in ein Trainingslager getraut haben. Die erfahrenen Trainer kümmern sich behutsam um die Anfänger und sorgen dafür, dass kein Teilnehmer überfordert wird.

Das Trainer-Team um Manuela Östreich bietet täglich geführte Trainingseinheiten an. In kleinen Gruppen wird geschwommen, geradelt und gelaufen. Triathlonspezifisches Athletiktraining und Fachvorträge runden das Programm ab.

Das Schwimmtraining findet auf beheizten Bahnen in einem Hallenbad in Paguera statt. Für das Lauftraining steht ein modernes Leichtathletikstadion zur Verfügung. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf der Vermittlung von Technik und dem Aufbau von konditionellen Grundlagen für die anstehende Saison.

Sicheres Radfahren mit Anhalten und Anfahren sollten alle Teilnehmer können. Sporteinsteigern ab dem Alter von 30 Jahren empfehlen wir unbedingt eine sportmedizinische Untersuchung vor Trainingsbeginn. Außerdem schadet es nicht, wenn man sich bereits im Vorfeld mit lockeren Lauf- und Spinningeinheiten auf das Camp vorbereitet. Lockere Radfahrten bis 60 km solltest du problemlos hinbekommen.

Der Spaß kommt im Einsteiger Camp übrigens auch nicht zu kurz, so steht vor dem Ruhetag der Besuch einer spanischen Tapasbar auf dem Programm.

Wir lieben Triathlon!

BEISPIELWOCHE

Trainingsplan im Camp

Sonntag:

• Anreise
• Teilnehmerbegrüßung und Wochenausblick
• Gemeinsames Abendessen

Montag:

• Fahrtechnik und Fahrsicherheit
• Kurze Radtour in Kleingruppen
• Schwimmtechnik
• Mobility
• Vortrag: Effizient Kraulen

Dienstag:

• Athletik am Strand
• Schwimmtechnik
• Radausfahrt in Kleingruppen
• Koppellauf

Mittwoch:

• Schwimmtechnik
• Laufintervalle
• Radtour
• Tapasbar im Señor Tapas

Donnerstag:

• Schwimmtechnik
• Athletik

Freitag:

• Schwimmtechnik
• Wechseltraining
• Multi-Koppeltraining
• Stretching
• Vortrag Trainingsplanung und – steuerung

Samstag:

• Nüchternlauf
• Gemeinsames Frühstück
• Zuschauen und Anfeuern bei der Challenge Paguera

Sonntag:

• Die Zeit ist wie im Flug vergangen. Es heißt Abschied nehmen von alten und neuen Triathlon-Freunden.

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KOSTEN & LEISTUNGEN

Reisepreis

Das Triathlon Camp für Einsteiger ist nur wochenweise buchbar. Der Preis für unser Sportpaket beträgt 250€ pro Woche.

Hotel, Flug, Transfer und Rad sind nicht im Preis enthalten.

CAMPANFRAGE

Sportpaket unverbindlich buchen!

Du möchtest an unserem Camp teilnehmen? Dann fülle bitte das nachstehende Buchungsformular aus.

Hinweis: Wir sind kein Reiseveranstalter, sondern ein reiner Sportanbieter.

Aufgrund der Corona-Krise vermitteln wir derzeit keine Reisepakete. Du kannst unser Sportpaket aber unverbindlich buchen. Sofern du deine Reise antreten kannst, bekommst du 14 Tage vor Abflug von uns eine Rechnung für den Campbeitrag. Falls deine Reise wider Erwarten doch nicht stattfinden kann, entstehen von unserer Seite keine Kosten für dich. Falls es kurzfristig zu einer Reisewarnung kommen sollte, erstatten wir dir selbstverständlich den gezahlten Campbeitrag zurück.

Wir haben leider keinen Einfluss auf die Stornierungs-Modalitäten von Reiseveranstaltern, daher bitten wir dich, dass du dich um deine Anreise selbst kümmerst. Unsere Empfehlung: Reserviere das Hotel möglichst unverbindliche über Booking.com. Hier hast du sehr großzügige Stornierungsmöglichkeiten. Alternativ kannst du auch direkt im Hotel buchen.

Einen Überblick zu aktuellen Flugverbindungen findest du über die gängigen Flugportale wie Skyscanner.de. Für die Buchung empfehlen wir aber direkt über die Website der gewünschten Airline zu gehen.

Jetzt brauchst du noch einen Transfer vom Flughafen zum Hotel. Du kannst über Urlaubstransfers.de einen Sammeltransfer oder einen Privattransfer buchen. Der Sammeltransfer ist preiswerter, kann aber etwas länger dauern, weil auch noch andere Hotels angefahren werden. Der Privattransfer bringt dich direkt zum Hotel.

Kosten: Shuttle-Transfer 10€, Speedy-Shuttle 21€ und Privat-Transfer 57€ pro Fahrt. Wenn du ein Fahrrad dabei hast, wird das idR extra berechnet.

Alternativ kannst du auch ein Taxi nehmen oder auf den öffentlichen Nahverkehr ausweichen. Vom Flughafen Palma gibt es für rund 5€ eine direkte Busverbindung nach Paguera. Eine Taxifahrt nach Paguera liegt bei rund 50€. Die Taxi-Preise sind von der Regierung vorgegeben und variieren je nach gewählter Fahrstrecke und Hotel nur geringfügig.

Selbstverständlich gibt es auch Pauschalreiseangebote, welche du über ein Reisebüro bekommen kannst. Wir arbeiten seit einigen Jahren bereits mit der Holiday-Hotline in München zusammen. Die kennen sich mit den Bedürfnissen von Triathleten und Radsportlern aus. Du kannst dich aber auch an das Reisebüro deines Vertrauens wenden.

Bitte teile uns nach erfolgter Buchung den Zeitpunkt deiner Anreise mit, damit vor dich vor Ort in Empfang nehmen können.

Vielen Dank für dein Verständnis!