IMPRESSIONEN

Hier gibt es einen kleinen Einblick

UNSER CAMPHOTEL

Paguera Treff Boutique Hotel ****

TRAINING IM PARADIES

Das erwartet dich im Camp

Schwimmen, Radfahren, Laufen – machst du gerne Sport? Willst du die Faszination Triathlon selbst erleben? Dann haben wir genau das richtige Angebot für dich: Unsere Triathlon Rookie Camp richtet sich gezielt an Anfänger, die bisher noch keine Triathlon Erfahrung haben.

Wir zeigen dir, worauf es im Triathlon ankommt und wie du dich gezoelt auf einen ersten Triathlon vorbereiten kannst. Das Camp findet in Paguera statt, unser Camphotel ist das Paguera Treff Boutique Hotel.

Ja, Triathlon ist eine Herausforderung, aber eine Volksdistanz ist für jeden gesunden Menschen zu schaffen. Auch für dich. Und wir sind da, um dir dabei zu helfen. Wir begleiten dich bei deinen ersten Schritten im Triathlon und unterstützen dich anschließend gerne mit Trainingsplänen bis zur Finishline.

Unser Ziel ist es, dir die Leidenschaft für diesen wundervollen Sport näher zu bringen. Spaß steht dabei im Vordergrund unseres Camps. Mindes-Anforderungen: siehe Levelbeschreibung.

In unserem Triathlon Rookie Camp zeigen wir dir schrittweise, worauf du beim Triathlon achten solltest. Wir vermitteln dir die richtige Kraultechnik, zeigen dir individuelle Übungen zur Verbesserung deines Schwimmstils, arbeiten gemeinsam an deiner Lauftechnik und erkunden nebenbei Mallorcas wunderschönen Südwesten mit dem Rennrad.

Für das Training stehen vor Ort moderne Trainingsstätten zur Verfügung. Außerdem lädt die Bucht von Paguera zum Freiwasserschwimmen ein. Das Radtraining findet in leistungsgerechten Kleingruppen statt.

Bei uns brauchst du keine Angst zu haben, dass du auf der Strecke bleibst. Wir richten den Trainingsumfang und das Tempo auf unsere Teilnehmer ab. Wir fahren so, dass jeder gut mitkommt und sich niemadn schämen oder stressen muss.

Abgerundet wird das Wochen-Programm durch Fachvorträge zu den Themen Schwimmtechnik und Trainingsplanung. Vor dem Ruhetag steht zudem ein spanischer Tapasabend auf dem Plan, um sich in gemütlicher Runde auszutauschen.

Wir lieben Triathlon!

BEISPIELWOCHE

Trainingsplan im Camp

Sonntag:

• Anreise im Laufe des Tages
• Teilnehmerbegrüßung und Wochenausblick
• Gemeinsames Abendessen

Montag:

• Fahrsicherheits- und Fahrtechniktraining
• Erste Radtour in leistungsgerechten Kleingruppen
• Vortrag Effizeint Kraulen
• Schwimmtechniktraining (Kraulen Lernen – Lektion 1)

Dienstag:

• Schwimmtechnik (Lektion 2)
• Radfahren in der Gruppe
• Kurzer Koppellauf
• Stretch & Relax

Mittwoch:

• Entlastungstag
• Schwimmtechnik (Lektion 3)
• Neotestschwimmen (optional)
• Mobility

Donnerstag:

• Laufintervalle
• Radtour in Gruppen

Freitag:

• Schwimmtechnik (Lektion 4)
• Wechseltraining & Multikoppel-Training
• Athletik

Samstag:

• Frühlauf
• Radtour in Gruppen
• Schwimmtechnik (Lektion 5)

Sonntag:

Die Zeit ist wie im Flug vorbeigegangen. Es heißt Abschied nehmen von alten und neuen Triathlon-Freunden.

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KOSTEN & LEISTUNGEN

Reisepreis

Das Triathlon Einsteiger Camp ist wochenweise buchbar. Der Preis für das Sportpaket liegt bei 250€.

Unterkunft, Flüge, Transfer und Mietrad sind nicht im Preis enthalten.
Unseren Reisepartner Holiday Hotline kann dir auch gerne ein Reisepaket mit Hotel anbieten.

REISEANFRAGE

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Du möchtest an unserem Camp teilnehmen? Dann hast du idR zwei Möglichkeiten:
(1) Du kannst das Camp direkt bei uns buchen und dich selbst um deine Anreise und dein Hotel kümmern oder (2)
du buchst eine Pauschalreise bei unserem Reisepartner Holiday Hotline.

Bitte fülle das Kontaktformular vollständig aus,
damit wir dir zeitnah ein unverbindliches Angebot zukommen lassen können.