Darauf solltest du bei Low-carb im Ausdauersport achten! Längst hat der Low-carb-Trend den Ausdauersport erreicht. Immer mehr Radfahrer und Triathleten streichen Kohlenhydrate aus ihrem Speiseplan. Ein paar Kilos abspecken, mehr Leistung und den Fettstoffwechsel aktivieren sind die Motive dafür. Aber [...]