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16 03, 2017

Grenzen in unserem Kopf

By | März 16th, 2017|News|

GASTBEITRAG VON WOLFGANG SEIDL Grenzen in unserem Kopf In einem Lied vom Österreichischen Künstler, Andre Heller, heißt es „Die wahren Abenteuer sind im Kopf“. Ähnlich ist es mit unseren persönlichen Grenzen. Viele existieren nur in unseren Gedanken und Überzeugungen. Wir [...]

9 02, 2017

Mentaltraining: Gespräche mit sich selbst

By | Februar 9th, 2017|News|

Mentaltraining: Gespräche mit sich selbst Alle Menschen führen Selbstgespräche, auch du! Meist werden sie dir aber erst bewusst, wenn du in herausfordernde Situationen kommst oder wenn du etwas Neues ausprobierst, wo deine volle Konzentration verlangt wird. Die Intensität deiner Selbstgespräche [...]

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