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29 05, 2018

Ertrinken sieht nicht aus wie im Fernsehen

By |2018-05-29T05:05:22+00:00Mai 29th, 2018|Uncategorized|

Ertrinken sieht nicht aus wie im Fernsehen Aufgrund des schönen Wetters hat nicht nur für Triathleten, sondern auch für Millionen andere die Badesaison begonnen. Damit steigt wieder die Gefahr von tödlichen Badeunfällen. Einige Opfer könnten gerettet werden, wenn wir die [...]

9 02, 2017

Abwechslungsreiche Schwimmprogramme machen Spaß

By |2017-02-09T11:02:24+00:00Februar 9th, 2017|News|

Abwechslungsreiche Schwimmprogramme machen Spaß Schwimmen ist mehr als Kacheln zählen. Wenn du dich im Wasser verbessern willst, solltest du abwechslungsreich und mit Spaß trainieren. Zuerst gilt es, die Technik zu verfeinern, danach kannst du an Geschwindigkeit, aerober Ausdauer und Kraft [...]